Alerta de saúde em garrafas de água que contêm mais bactérias do que um assento sanitário

O NHS afirma que o estreptococo pode causar sintomas semelhantes aos da gripe, dor de garganta, erupções cutâneas com escarlatina, feridas, dor e inchaço, dores musculares e náuseas e vômitos

Garrafas de água reutilizáveis ​​tornaram-se parte da vida quotidiana de milhões de pessoas em todo o Reino Unido, mas embora sejam boas para o ambiente, pode haver uma surpresa desagradável escondida na sua garrafa.

Os especialistas deram algumas dicas sobre como manter suas garrafas limpas e armazená-las para evitar o acúmulo de bactérias nocivas.

Com o NHS recomendando que todos bebamos copos certos de água por dia, carregar uma garrafa recarregável é uma ótima maneira de nos mantermos hidratados, mas poucas pessoas percebem os riscos à saúde que podem acarretar.

De acordo com um estudo da waterfilterguru.com, garrafas de água reutilizáveis ​​contêm uma média de 20,8 milhões de unidades formadoras de colônias (UFCs) de bactérias, o que equivale a 40.000 vezes mais do que os micróbios em um assento de vaso sanitário, relata o Birmingham Live.

Então, o que poderia acontecer se você continuasse enchendo e bebendo da garrafa sem limpá-la entre os usos?

“Um equívoco comum quando se trata de higiene de garrafas de água reutilizáveis ​​é que, como normalmente você as enche com água pura e elas só entram em contato com sua própria boca, há pouca necessidade de limpá-las com frequência”, diz o Dr. Donald Grant, sênior clínico da The Independent Pharmacy.

No entanto, cada vez que você bebe da garrafa, você transfere bactérias da boca, que podem se multiplicar no recipiente.

“Qualquer coisa que seja reutilizável pode estar sujeita a acumular sujeira, poeira ou detritos e, como resultado, bactérias”, diz o médico particular Dr. Suhail Hussain.

“Isso é agravado pelo fato de as garrafas de água serem o ambiente ideal para abrigar bactérias por serem úmidas”.

Fendas de difícil acesso - por exemplo, dentro de uma tampa de rosca ou sob um canudo rebatível - também podem desenvolver mofo e, então, haver contaminação de outras fontes.

“Quando você o armazena em uma sacola de ginástica, por exemplo, ele pode pegar bactérias do interior da sacola ou de qualquer outra coisa armazenada nela, enquanto você também pode transferir bactérias das mãos para a garrafa”, diz o Dr. Grant.

"Se o seu frasco tiver uma tampa de válvula, pode ser necessário levantá-lo ou torcê-lo com os dedos, e isso pode transferir bactérias que você pode ter contraído ao tocar em outros objetos ou superfícies."

“Estes podem ser comensais simples, como estreptococos e estafilococos, que normalmente vivem em simbiose com seu hospedeiro (nós), mas podem se tornar problemáticos se se acumularem ou se o indivíduo estiver indisposto”, diz o Dr.

"Bactérias como a E. coli - uma causa comum de infecções urinárias e intestinais - muitas vezes podem colonizar a garrafa de água após manuseio repetido, como colocar e tirar a tampa."

Essas bactérias podem causar uma variedade de problemas. “Você pode ficar doente e desenvolver doenças gástricas, como diarréia ou vômito”, acrescentou o Dr. Hussain. "Bastonetes Gram negativos - outra bactéria comum encontrada em frascos não lavados - podem causar infecções do trato urogenital e pneumonia."

Dr. Grant alerta: "Se houver acúmulo de mofo dentro do frasco, isso pode causar sintomas de alergia, como coriza, espirros ou olhos vermelhos e coceira. Os sintomas podem ser mais graves para alguém com asma."

O NHS afirma que o estreptococo pode causar sintomas semelhantes aos da gripe, dor de garganta, erupções cutâneas com escarlatina, feridas (impetigo), dor e inchaço (celulite), dores musculares e náuseas e vômitos.

Staphylococcus pode causar infecções de pele, incluindo caroços, inchaço, bolhas e dores nas pálpebras.

“Para minimizar o risco de adoecer, o ideal é limpar sua garrafa de água após cada uso”, diz o Dr. Grant. 'No mínimo, você deve lavá-lo bem pelo menos algumas vezes por semana.'

Água quente e detergente para a loiça são tudo o que precisa para eliminar as bactérias. “Encha a garrafa com uma mistura de sabão quente e enxágue ou deixe de molho em uma mistura de detergente”, aconselha o Dr. Hussain.

"Lembre-se de prestar atenção especial às tampas/tampas e às regiões superiores dos parafusos - use uma escova limpa [para esfregá-las]."